自然妊娠をするために心がけたこと

2018年7月24日2023年3月4日

３回とも自然妊娠で
高齢出産ならでは！
ということも特にないのですが
妊娠したいときにやってみたことを
書いてみようと思います。

結婚してすぐの人間ドックの時に
女医さんに
「子供が欲しいなら
もう悠長なことは言ってられない年齢（37歳）だから
しばらく様子を見るなんて思わないで
すぐに病院に行って不妊治療を始めた方がいいわよ！」
とアドバイスをされました。
そうかー、と思って病院を調べたら
ちょっとした検査でも保険がきかずに数万円とか
とても高いことがわかり
まずは自分でできることをやって様子を見よう！
と思いました。

多くの人がやるであろう基礎体温の計測は毎日しましたが、
それ以外は効果があったかどうかはわかりませんが
マカのサプリを飲んでみました。

不妊治療をしていた友達に聞いたのですが
その友達が病院の看護師さんに
「マカのサプリを飲んでみるといいよ！」
と教えられたそうなんです。
その病院では、
不妊治療の最初の方ではタイミング法を試しながら
薬を飲むらしいのですが、
その薬の成分がほぼマカと同じなのか、
マカと似たような効果があるのか、、、
また聞きなので詳しくはわからないのですが
そんな感じの話でした。

サプリならそんなに高いものではないから
仮に効かなくても
ま、いっか
と思えるし、
インターネットで調べても
妊娠前や妊娠中に
マカを飲んではいけないなどの記述もないので
飲んでみることにしました。

マカのサプリはいろんな会社が出していますが
体に入るものだし
よくわからない無名の会社の物は怖いので
DHCから販売されているものにしました。