健康グッズ＆サービス

空中マウス、エラーマウス、ごろ寝マウスとも呼ばれる新型マウスを買って試してみました。

さきほどの記事の内容を準備すれば効果的なトレーニングはできます。次はさらに効果的なトレーニングをするためにあると便利なものをご紹介します。

１つ目はクッションマットです。さらにストレッチポールもおすすめです。デッドリフトの ...

外出自粛ではじめた自宅筋トレを続けています

こんにちは。タピオカココナッツです。

外出自粛のため外でトレーニングがしにくい時期が数か月ありましたね。
私もジムに通って鍛えていましたが、緊急事態宣言後はしばらく行くのを ...

いびき防止グッズ　ブリーズライト　口閉じテープ　ねむるん　鼻呼吸　肌にやさしい優しい　メッシュばんそうこう絆創膏いびきをなくすことはなかなかできないと専門家は言うけど、いびきを解消していく方法を考えました

私は寝てるときいびきをよくかい ...

共和ゴムというところがつくっているロングポールAxis Formerを今回はおすすめします。

「ストレッチポール」と比べた「ロングポール Axis Former」　レビュー。 素材はストレッチポールと同じ発砲オレフィン系樹脂（E ...

Zenフォーム　斜めクッション　骨盤を立てて座ることができます。腰痛対策になります。

電車で座る、ご飯を食べる時に座る、パソコンをするときに座ると、座ることが長い人も多いのではないでしょうか。今回は座る姿勢について考えてみました。